Sammanfattning av januari

Januari brukar vara en bra månad träningsmässigt och i år är det inget undantag. Totalt blev det 407 km med flera bra långpass och ett ultrapass på 52 km. Har i år lagt i två dagar i veckan med träning av mage/rygg.
Jag börjar känna mig redo för Espoo i slutet av februari. Kommer att köra ett par långpass nästa helg för att sen minska ner inför loppet.

Nu börjar vi närma oss ljusare och varmare tider.

Snart kommer soluppgången se ut så här

Snart kommer soluppgången se ut så här

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *