Jag har vilat mycket efter Stockholm marathon, har knappt sprungit 40 km i veckan. Har varit sugen på att springa något kortare lopp i början av sommaren och fick syn på Runrundan i Vallentuna. Det är en halvmarathon som går runt Vallentunasjön på en ganska kuperad bana.

Starten gick 11:00 och jag tänkte köra så mycket som jag kände att kroppen orkade med, första milen gick på straxt över 45 minuter, och jag gick i mål på 1:36:34. Det kändes bra fram till 19 km då började jag få lite krampkänningar i baksida lår.

Nu väntar en vecka med lite mer mängd som ska toppas med ett ultrapass på lördag runt Skokloster.