Den här veckan är det mycket som händer så det är svårt att få in några längre träningspass. Jag testade ett nytt upplägg idag. Jag sprang ett lite snabbare pass på 13 km innan middagen. Efter middagen så tog jag det lugnt och kollade på tv med barnen. När klockan var 20 så tog jag på mig skorna igen och gav mig ut på ett distanspass på 10 km. Det kändes ganska stelt första 2 kilometrarna sen lossnade det lite.
Nu blir det lugnt imorgon och på torsdag är det öppet hus på kvällen på jobbet. Fredag blir det ett snabbt 8 km pass innan lördagens Råsta runt.